Witamina D3 - przeciwko nowotworom

Wytwarzanie witaminy D3

Podstawowe znaczenie dla organizmu mają dwie formy witaminy D, które  różnią się budową łańcuchową:

  • Witamina D2 – ergokalcyferol  – występuje w organizmach roślinnych np. drożdżach
  • Witamina D3 cholekalcyferol – występuje  w organizmach zwierzęcych

Witamina D  powstaje w organizmie  w  wartości  ok. 80-100% dobowego zapotrzebowania. Jednak na jej produkcję w skórze  ma wpływ wiele czynników np:

  • szerokość geograficzna, co się okazuje bardzo ważnym elementem,
  • pora roku,
  • stosowanie kremów z filtrem,
  • zachmurzenie ,
  • zanieczyszczenia powietrza,
  • kolor i grubość skóry,
  • pigmentacja oraz stopień nawodnienia , czyli krótko mówiąc proces  starzenia się skóry.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*