Podstawowe znaczenie dla organizmu mają dwie formy witaminy D, które  różnią się budową łańcuchową:

• Witamina D2 – ergokalcyferol  – występuje w organizmach roślinnych np. drożdżach
• Witamina D3 cholekalcyferol – występuje  w organizmach zwierzęcych

Witamina D  powstaje w organizmie  w  wartości  ok. 80-100% dobowego zapotrzebowania. Jednak na jej produkcję w skórze  ma wpływ wiele czynników np:

• szerokość geograficzna, co się okazuje bardzo ważnym elementem,
• pora roku,
• stosowanie kremów z filtrem,
• zachmurzenie ,
• zanieczyszczenia powietrza,
• kolor i grubość skóry,
• pigmentacja oraz stopień nawodnienia , czyli krótko mówiąc proces  starzenia się skóry.